Q：远红外线对身体有什么好处？

    Ａ：１．令水分子活性化，提高身体的含氧量。远红外线能使水分子产生共振，变成独立水分子（即两个氢分子和一个氧分子结合），细胞因而能恢复活力，精神更畅旺、头脑更灵活，进而能提高抗病能力，延缓衰老。

    ２．改善微循环系统。独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，血流速度加快，微细血管扩张；微细血管开合愈多，心脏的压力便可减小。

    ３．促进新陈代谢，减轻肝脏及肾脏的负担。

    ４．平衡身体的酸碱度。远红外线能净化血液，预防因尿酸过高而引致骨骼关节疼痛。

    Q：如何利用光波浴房进行快速减肥？

    Ａ：照射远红外光波，会使体温上升至３８°Ｃ左右，这样除了汗腺或皮脂腺会出汗外，连皮下脂肪也会与汗液一起流出来，故可利用出汗，达到减肥的目的。最重要的是远红外光照射可增强脾胃的消化功能，排除体内淤积之油腻、肥甘难化之物，此为减肥的根本之道。

    Q：如何利用光波浴房进行美容养颜？

    Ａ：当５．６～１５微米的远红外线辐射到皮肤上时，其每个光子的能量刚好能够激活皮肤组织细胞，使其细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命物质的活性增加，促进黑色素颗粒代谢和白细胞的吞噬能力，提升细胞的再生能力和固水能力，从而抑制黑色素小体的形成。皮肤通过远红外光波辐射获得能量后，可以将能量迅速传递给其他细胞，使皮肤各层整体产生共振并发生重组，使表皮层平滑，真皮层缺失、断裂的纤维结缔组织得以修复，使松弛的脂肪更加紧凑致密，迅速增加皮肤的弹性和光泽度，达到消除色斑，美白养颜的效果。

    Ｑ：为什么有时不出汗？

    Ａ：或是早已久病在身，或是健康欠佳等造成的。不妨多洗几次，当体质有所改善后，自然就会出汗。

    Ｑ：什么时间洗才比较有效呢？

    Ａ：若想达到安眠的效果以睡前洗较好。早晨做２０分钟的光波浴取代晨跑也很好，可使血液循环通畅，使氧气输送到全身。

    Ｑ：多久洗一次光波浴最好？以多少温度为宜？

    A：视个人差异而区别对待。若每天洗，只要１０－２０分钟；若每周洗２－３次，每次需２０－３０分钟，温度以４０－６０度为宜。