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快餐--睡床上的男女(图)

享受--浴缸里的男女(图)

  SPA，原意为温泉疗养，发源于比利时的一个山谷小镇，十七、十八世纪在欧洲开始流行，目前风靡全世界。现代人之所以如此钟爱SPA，想来是为了寻找那份返璞归真，回归自然的感觉。在繁忙的都市当中，暂时卸下身上的压力，寻找属于自己的一份净土。

　　每个星期选择一天，给自己留出一些富余的时间，在家中做个SPA吧！好好享受一下放松身心的过程，感受SPA带来的舒适与美好。

    SPA是人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香薰来促进新陈代谢，满足人体听觉(疗效音乐)，嗅觉(天然花草、薰香)，视觉(自然、人造景观)，味觉(健康餐饮)，触觉(按摩呵护)和冥想(内心放松)等愉悦感官的基本需求。

在家完美SPA

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　　在自家完成SPA，以下几个方面是必须要考虑的。

　　视觉

　　浴室中光线明亮柔和，如果有窗户的话更可以看见外面的风景。室内的布局、色彩和装饰要体现出舒适、浪漫。

　　听觉

　　音乐一向是人们缓解紧张心情的良方。一套完美的音响系统，闭上眼，静听海风山涧的清幽，让奔涌的思绪平静。

　　味觉

　　一边享受柔柔的水波，一边享用美餐，从浴室的环境到食物的摆盘，都要诉求清、纯、净、雅。

　　嗅觉

　　你可以点燃有香味的蜡烛，或者是在薰香炉上8分满的清水，再滴入4-5滴的香精油，这样整个室内便弥漫着香气，不同的气味带来不同的心情。

　　触觉

　　拥有超音波按摩、漩涡、伞形流瀑、脚底按摩等功能的沐浴工具，能促进血液循环，强化体内器官的功能，舒缓紧张情绪。

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